Клуб любителей ТКМ 5 элементов

клуб любителей ТКМ

Клуб любителей ТКМ
"5 элементов"

Для всех интересующихся традиционной китайской философией оздоровления и долголетия

В нашем клубе "5 элементов" вы ознакомитесь с ключевыми понятиями, на которых зиждется философия оздоровления традиционной китайской медицины - Ци, Инь Ян и круг У-син (5 первоэлементов). Поймете, как их взаимодействие порождает беспрепятственный ток энергии Жизни. Научитесь самостоятельно достраивать необходимые условия для прекрасного самочувствия.

Для кого создан этот Клуб:

Пространство для постижения модели
традиционной китайской медицины

Просто для самой широкой любознательной аудитории

Меня часто спрашивают, что почитать про традиционную китайскую медицину, с чего начать - книг для широкой аудитории так мало, что их почти нет. В основном все рассчитано на уклон в медицину. Вот для тех, кому всегда было интересно, но не знал как подступиться к ткм, кому хочется в голове иметь стройную модель - для них отлично подойдет это пространство.
Для тех, кто занимается цигун, тайцзицюань

Имея выстроенную модель традиционной китайской медицины в своей голове, не ограниченную ходом мередианов, вы сможете на много уровней выше озонать и прочувствовать цигун и прочие выросшие из него практики. Я вам очень советую впустить в себя и этот аспект китайского мировосприятия.
Для тех, кто в сфере помогающих практик, от психологов до мануальной или биодинамической коррекции

Имея в арсенале основы модели традиционной китайской медицины, вы сможете шире интерпретировать свой подход к пациентами, нанизать эту концепцию на свои знания и опыт, тем самым не просто расширите свой кругозор, но найдете зоны для синергии и междисциплинарных связей.

Есть вопросы? Пишите!

5 элементов

В течение года, в соответствии с текущим сезоном, мы будем изучать один элемент за другим - их функциональные особенности, окна и ворота, проявленность в теле, эмоциях, конституции, сезонах. Будем учиться следовать циркадным ритмам жизни.
Принципы питания по У-син

Вы сможете научиться подбирать себе наиболее оптимальное питание в соответствии с сезонностью и вашей конституциональной особенностью из продуктов нашего региона.

Пища как элексир жизни.
Практики

Вы освоите основной принцип практик для каждого из 5 сезонов года и сможете самостоятельно выбирать наиболее подходящие комплексы упражнений для себя на текущий момент.

ПЕРВЫЙ ОСЕННИЙ БЛОК

НАЧАЛО ЖИЗНИ - ВДОХ

ЭЛЕМЕНТ МЕТАЛЛ/ЛЕГКИЕ

Понятия Ци, Инь Ян
и У-син
Первая встреча в рамках осени будет посвящена этим понятиям как базовым для вхождения в философию традиционной китайской медицины:

какая бывает Ци?
что стоит за понятием "элемент"?
какие органы относятся к полным и полым?
какие есть вредоносные/патогенные энергии?
в чем суть баланса Инь и Ян?
Элемент Металл

Вторая онлайн встреча:
Какое у Металла место в круге У-син, как еще, помимо дыхания, он проявлен в теле человека. Какова его энергия в конституциях человека.

Как проявляется ослабление элемента Металл.

Вей ци - защитная Ци или привычнее "иммунитет" - зависит от энергетической наполненности элемента Металл

Какие есть способы самостоятельного укрепления энергии Легких. Когда их лучше укреплять.
Питание осенью

Третья онлайн встреча:
Вы узнаете как, не только не ослаблять энергетику Легких не подходящим питанием, но и учитывать всплеск ОРВИ и вирусных инфекций, подбирать правильные продукты для поддержания здоровья и восстановления во время и после болезни.
Практики осени

Легкие укрепляются через дыхание, в конце каждой онлайн встречи заключительная часть будет отведена на изучение одного из видов дыхательных практик, которую вы сможете взять себе в жизнь. А также цигун для оздоровления Легких.

дополнительная онлайн встреча в осеннем блоке

Аптечка ТКМ для сезонных осенних хворей

Продолжительность этой встречи ориентировочно 2-3 часа, запись будет. Рассмотрим наружные синдромы и способы выведения патогена фитопрепаратами ТКМ. Дата встречи будет озвучена дополнительно, ориентировочно - середина октября.

ВТОРОЙ ОСЕННИЙ БЛОК

ЗЕМЛЯ - ВТОРАЯ МАТЬ

ЭЛЕМЕНТ ЗЕМЛЯ/СЕЛЕЗЕНКА

МЕЖСЕЗОНЬЕ МЕЖДУ ОСЕНЬЮ И ЗИМОЙ

Понятие межсезонья

Четвертая онлайн встреча:
Назначение межсезонья в мироустройстве традиционного китайского общества. Вы также узнаете важность состояния перехода как осознанного процесса для межсезонья осень-зима.

Человек конституционального типа Земля.

Тип эмоционального реагирования и психопортрет человека-Земли.
Элемент Земля

Пятая онлайн встреча:
Какое у Земли место в круге У-син, как еще, помимо пищеварения, он проявлен в теле человека, какие функции относятся к этому элементу.

В чем проявляется ослабление элемента Земля. Поговорим про лишний вес, а также гнев.

Какие есть способы самостоятельного укрепления энергии элемента Земли.

Точки "скорой помощи" и тонизации.
Питание в межсезонье

Шестая онлайн встреча:
Вы узнаете как, укреплять через питание элемент Земля - и в разрезе сезона, так и при слабости элемента/конституции.

Желудок - это амбар, из которого питается весь организм. Чем лучше работает пищеварение, тем качественнее и насыщеннее жизнь.
Практики в межсезонье

Земля укрепляется через ноги, в конце каждой онлайн встречи заключительная часть будет отведена на изучение и цигун практику, которую вы сможете взять себе в жизнь.

Хочу!

6

Онлайн осенних встреч в формате лекции-практикума с ответами на вопросы участников
15

Дыхательных и цигун упражнений для сезонов осени и межсезонья
42

Дня общения, нового опыта и знаний в закрытом телеграм-чате поддержки клуба в среде единомышленников

Формат онлайн клуба
"5 элементов"

Закрытый телеграм канал

В канале будет проходить общение, видеозапись встреч-лекций и ссылки на гугл митс для онлайн участия

Расписание:
встречаемся по средам в 10:30
+ видео запись в тот же день
в канале

6 онлайн-встреч. Длительность каждой встречи около 1,5-2 часов.

2.10 первая онлайн встреча +запись
09.10 вторая онлайн встреча +запись
16.10 третья онлайн встреча +запись
23.10 четвертая онлайн встреча +запись
30.10 пятая онлайн встреча +запись
06.11 шестая онлайн встреча +запись

+ Аптечка ТКМ онлайн встреча в октябре, дату установим дополнительно к расписанию позднее

Дальше уже по китайскому календарю начинается сезон Зима и это уже будет следующий блок лекций-встреч

Поддержка

На протяжении всего осеннего блока (42 дня) в чате действует поддержка от ведущего встреч-лекций, никаких модераторов.

"Можно накормить рыбой, а можно научить пользоваться удочкой..."

Членство в клубе
"5 элементов" на осенний блок
(42 дня)

10599

р.

Купить

Нажимая кнопку "Купить", вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Договором офертой

СЛЕДУЮЩИМИ ЭЛЕМЕНТАМИ И СЕЗОНАМИ К ИЗУЧЕНИЮ в клубе БУДУТ в отдельных блоках

ЗИМА, ВЕСНА И ЛЕТО

Клуб создан:

Позднякова Екатерина

Специалист по традиционной китайской медицине.
Окончила курс ТКМ в Институте восточной медицины РУДН, школу Традиционной китайской медицины Аллы Александровой, продолжает обучение традиционной китайской медицине в школе доктора Шень, в Синофарме, в Кранио-сакральной академии.